Model/varenr.: 9788771802191
Pernilles 10 taler kredser om sider af eksistensen – om at finde ud af at leve og om at havefriheden til det, som de mennesker vi alle er. Talerne er baseret på Pernilles egne erfaringer og på de iagttagelser, hun har gjort sig i løbet af de mange tusinde snakke med mænd og kvinder igennem åre ...mere
149,95
Model/varenr.: 9788771802177
Pernilles 10 taler kredser om sider af eksistensen – om at finde ud af at leve og om at havefriheden til det, som de mennesker vi alle er. Talerne er baseret på Pernilles egne erfaringer og på de iagttagelser, hun har gjort sig i løbet af de mange tusinde snakke med mænd og kvinder igennem åre ...mere
149,95
Model/varenr.: 9788771800616
Pernilles 10 taler kredser om sider af eksistensen – om at finde ud af at leve og om at havefriheden til det, som de mennesker vi alle er. Talerne er baseret på Pernilles egne erfaringer og på de iagttagelser, hun har gjort sig i løbet af de mange tusinde snakke med mænd og kvinder igennem åre ...mere
149,95
Model/varenr.: 9788740030860
Få styr på blodsukker, fordøjelse, kolesterol og blodtryk med antiinfl ammatorisk kost.Er du klar til den store forvandling? På blot 21 dage kan du opbygge det stærkeste forsvar mod kroppensusynlige fjende nr. 1: Den farlige inflammation, der udover tidlig ældning er medvirk ...mere
250,00
Model/varenr.: 9788740010572
Fast i to dage, hvor du kun får 500-600 g kalorier om dagen. Spis som du plejer resten af ugen.   Denne moderate måde at faste på er en ny, videnskabeligt baseret, meget enkel spisetrend, som med dokumenteret effekt giver vægttab og et sundere helbred, og som i tilgift har en livsforlængende ef ...mere
200,00
Model/varenr.: 9788721036935
- Hvem er du?
299,95
Model/varenr.: 9788770363020
Det at gå handler om at finde ind i sig selv og samtidig om at forbinde sig med sine omgivelser, om at elske jorden, man går på, og om at rejse i samme tempo som sjælen. Hvis du bevæger dig for hurtigt, kan du ikke følge med – du kommer ud af takt med dig selv.   ”Jeg tror på, at det er vigtigt at ...mere
199,95
Model/varenr.: 9788702211399
Big Magic er en selvhjælpsbog om kreativitet. Noget som mange ønsker sig at have, uden helt at vide, hvad det er, eller hvordan de kan blive det. I et enkelt og ligefremt sprog fortæller Elizabeth Gilbert, hvordan du kan få et mere kreativt liv - uanset om du allerede er skabende kunstner, drømmer o ...mere
299,95
Model/varenr.: 9788750045762
Bogen handler om, hvordan man gennem bevidst målrettet træning og et åbent mindset kan blive meget bedre til eksempelvis at synge, en sportsgren eller sit arbejde. Der er en metode og mange øvelser og eksempler. Udg. dato:25-01-2016 Indbinding:Hæftet ISBN:9788750045762 Sidetal:200 Størrelse i m ...mere
249,95
Model/varenr.: 9788771590791
Bliv gravid er en hands-on-guide til kvinder (og mænd), der gerne vil have sunde og stærke børn.   Hvad end der er knas med fertiliteten eller det blot er ønsket at forberede kroppen bedst muligt til graviditet, er Bliv  gravid din bedste guide til fertilitetsboos ...mere
299,95
Model/varenr.: 9788740019209
Spis og træn dig slank, stærk og sund på bare fire uger med denne anderledes trænings- og opskriftsbog. Kan man opnå en slank, sund og tonet krop uden at træne til et maraton, have en personlig træner eller følge en streng diæt? JA - kodeordet er FOKUS. Med fire årlige sundhedsboosts på hver blot f ...mere
250,00
Model/varenr.: 9788771372687
I CHRISTIANES BEAUTYBOG har Christiane Schaumburg-Müller samlet sine uundværlige fifs og tricks, smukt illustreret og præcist forklaret, så alle kan være med. Find ud af hvilken makeup og hvilket hår, der passer til forskellige lejligheder og outfits, og lær alt om bløde Hollywood-krøller, føntørri ...mere
199,95
Model/varenr.: 9788740019650
250,00
Model/varenr.: 9788702190564
Den lille bog om lykke giver læseren en gladere tilgang sit liv og sine tanker. Et nyt perspektiv, der kan ændre ens syn på verden. Simple ting, man kan gøre for bevidst at indrette sig på mere glæde. Den omfatter strategier, der varmer hjertet og gør os bevidste om lykkens usædvanlige kræfter. Og d ...mere
99,95
Model/varenr.: 9788771372601
Boost dine vitale organer, dit velvære og dit energiniveau. Den komplette guide til dig, der gerne vil opleve et antiage-mirakel på naturlig vis: 28 dages totaldetox, som vil få din hud til at se 10 år yngre ud på rekkordtid. Den ultimative antiageguide er spækket med opskrifter, skinfood, ekspertv ...mere
299,95
Model/varenr.: 9788717045620
Nu kommer Sanna Ehdins bestseller i en ny og forbedret udgave. Bogen sætter fokus på, hvordan vi kan styrke vores selvhelbredende kræfter ved at blive bevidste om vores livsstil og kostvaner. Udgangspunktet er et unikt helhedssyn på sundhed og på, hvordan krop og psyke hænger uadskilleligt sammen &n ...mere
299,95
Model/varenr.: 9788721036768
DIN FARVEPSYKOLOGI tager udgangspunkt i en psykologisk farvetest, som du i bogens første del selv foretager ud fra indlagte farvekort. Andel del af bogen bruger scoringerne fra testen og Jungs arketyper til at give dig en personlighedsanalyse, hvor du får ny viden om farvernes betydning for dig og ...mere
299,00
Model/varenr.: 9788771595239
Lillie Gitte Østergaard, erfaren kosmetolog og skønhedsekspert og indehaver af den ombloggede og eksklusive Dollface-klinik i København, har skrevet alle kvinders ultimative hudleksikon. Et farvel-til-skønheds-skavanker i bogform, baseret på solid faglighed og viden, og pakket ind som en stilren cof ...mere
249,95
Model/varenr.: 9788740007527
DUKAN DIÆTEN – international bestseller nu på dansk Gå ned i vægt med proteinkuren, der har hjulpet millioner af mennesker med at tabe sig!  Den franske læge, Pierre Dukan, opdagede for 35 år siden, at hans overvægtige patienter opnåede opsigtsvækkende resultater ved at spise udelukkend ...mere
250,00
Model/varenr.: 9788793338081
10% af os har problemer med vores fordøjelse. Er du en af dem og har du ofte luft i maven? Forstoppelse?  Eller andre udfordringer med din fordøjelse?  Bogen bygger på tre redskaber til en bedre fordøjelse: FODMAP-diæten - et australsk kostsystem, der udelukker visse fødevarer i en period ...mere
249,95
Model/varenr.: 9788711326855
Endelig en bog om modeller, der tager faget og sine hovedpersoner alvorligt. I en række billeder og interviews fortæller forfatter og journalist, Katrine Memborg, som er tidligere chefredaktør på VI UNGE og redaktør på programmet TOPMODEL om jobbet som model, som så mange unge piger finder utrolig ...mere
149,95
Model/varenr.: 9788702182927
Vi forventer, at vores parforhold skal være romantisk og både følelsesmæssigt og seksuelt tilfredsstillende. Er det så underligt, at mange forhold bryder sammen under vægten af de krav? Det er svært at oparbejde spænding, forventning og begær med det samme menneske, som man ønsker tryghed og stabili ...mere
299,95
Model/varenr.: 9788702137309
- Bliv mere effektiv med mindfulness
300,00
Model/varenr.: 9788771590005
Fletninger er et håndværk, der i århundreder er blevet overleveret fra den ene generation til den anden. Det er yndigt, kunstfærdigt, det koster ikke noget – og så er det hyggeligt at være sammen om at lave en flot sildebensfletning eller en romantisk fransk flettet knold.  Laura og Marie viser i d ...mere

Ring for pris
47173241

Model/varenr.: 9788771595420
Laura og Marie er tilbage med nye, sjove, flotte, vilde, svære – og nemme! – ideer til dit hår. Fletninger, der er nemme at flette på sig selv Hjemmelavede no heat-krøller Den perfekte konfirmationsfrisure Masterclassfletninger, der kan gøre dig til en mesterfletter Og meget mere …  Laura og M ...mere

Ring for pris
47173241

Model/varenr.: 9788702179347
Er du stresset og træt? Har du smerter, eller mærker du hormonelle ubalancer? Med Louise Bruuns helt særlige tilgang til yoga får du flere end 70 øvelser, der styrker din kropsbevidsthed og hjælper dig til at finde ud af, hvordan du skal reagere på de advarselssignaler, din krop sender dig. Louise B ...mere
299,95
Model/varenr.: 9788799867202
• Hvornår går min fødsel i gang?• Hvor lang tid varer den? • Hvordan ved jeg, at jeg har fødselsveer og ikke plukkeveer? • Hvordan skal jeg håndtere smerterne? • Hvilken slags mor vil jeg være?  Nogle glæder sig til at skulle føde, andre er ved at gå i panik bare ve ...mere
229,00
Model/varenr.: 9788763840538
199,95
249,95
Model/varenr.: 9788711482056
Endelig et morsomt og friskt bud på hvad det virkelig betyder at være pariserinde i det 21. århundrede. Med humor, selvironi og sarkasme deler de 4 talentfulde og mangeårige veninder Anne Berest, Caroline de Maigret, Audrey Diwan og Sophie Mas deres personlige syn på stil, kultur, attitude og mænd, ...mere
199,95
Model/varenr.: 9788711403655
En meget personlig bog, der vil være til inspiration for mange. Det var Sofia Manning, der udbredte coaching i Danmark. I dag driver hun sammen med Mie Kaae og Chris Manning en førende coacing virksomhed i Danmark, Manning Inspire. Hvad vil du virkelig er en bog itl alle, der er mellemtilfredse me ...mere
299,95
Model/varenr.: 9788702170757
Ernæringseksperten Michael Greger gennemgår de mest almindelige dødbringende sygdomme og giver detaljeret ny viden om hvad der kan forhindre, at man udvikler dem.Ingen bog kan fuldstændig fjerne for tidlig død på grund af almindelige sygdomme, som kan forhindres.Men læseren, der anvender information ...mere
349,95
Model/varenr.: 9788792542250
- At arbejde med tanker og følelser
248,00
Model/varenr.: 9788702123913
Vi er født lattermilde, og denne bog hjælper dig med at blive ved med at være lattermild hele livet. Vi har en tendens til at skubbe humor og lattermildhed i baggrunden, når hverdagens gøremål rammer os, men vejen til et lattermildt liv går gennem et åbent sind, en livlig fantasi og lysten til at de ...mere
249,95
Model/varenr.: 9788740009941
Bestselleren Dukan Diæten har hjulpet millioner af mennesker verden over med at tabe sig, og nu er opfølgeren, I køkkenet med Dukan Diæten, endelig at finde på dansk. Bogen er spækket med lækre retter, der beviser, at velsmagende mad ikke er en hindring for et permanent vægttab. De 200 opskrifter er ...mere
200,00
Model/varenr.: 9788771163254
Hvad laver du – og hvorfor? Det, du elsker Det, verden har brug for Det, du er god til  Find meningen med livet – find dine ikigai  Lever du et behageligt liv, men føler, at der mangler noget? Eller er dagligdagen en endeløs kamp? Tænker du over, hvordan du kom til det punkt, hvor du er, ...mere
99,95
Model/varenr.: 9788777498091
Vi kender det alle sammen. Der er for mange ting, vi skal nå. Der skal arbejdes, købes ind, passes fritidsinteresser – og vi vil også gerne have kvalitetstid med familie, venner og veninder. Tiden er blevet en mangelvare, og derfor skal vi passe ekstra godt på den tid, vi har.  INDRE FIT ...mere
249,95
Model/varenr.: 9788702193688
Videnskaben om hvordan tanker styrer vores liv Intelligente celler er et banebrydende værk inden for den nyere biologi. Den internationalt anerkendte cellebiolog, Bruce Lipton, har i mere end 20 år forsket i de mekanismer, hvorigennem celler modtager og behandler information, og i Intelligente cell ...mere
299,95
Model/varenr.: 9788763827164
- Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset
249,95
250,00
Model/varenr.: 9788771598322
Med denne her bog kan du foretage de ændringer, der skal til at få den krop og opnå det velvære, du har drømt om. Du bliver guidet med nemme dag-for-dag programmer, en komplet kostplan til 4 uger og enkle, målrettede træningsprogrammer, som du kan udføre hjemme på stuegulvet. Fik jeg sagt, at jeg ta ...mere
199,95
Model/varenr.: 9788763823579
En meget ærlig beretning fra en kvinde med succes udenpå og stor angst indeni. Lizl Rand fortæller, hvordan hun arbejdede sig fri af angsten og tilbage til livet. En aften sidder journalist og chefredaktør Lizl Rand ved middagsbordet med mand og barn og oplever at væggene er ved at falde ned mod hen ...mere
249,95
Model/varenr.: 9788740008913
Kuren til varigt vægttab bygger på gennemtestet forskning og 15 års erfaring med at få mennesker til at tabe sig eller til at komme i topform!  Henrik Duer tager dig i bogen gennem vægttabets 7 faser og giver dig opskriften på, hvordan du kan tabe 20 kilo på 10 uger via følgende 4 trin:  - ...mere
250,00
Model/varenr.: 9788740006100
Endelig kommer bogen, hvor en mand tager bladet fra munden og afslører de dybeste hemmeligheder om sig selv og andre mænd. Hvorfor mænd tænker og opfører sig, som de gør. Det her er redskabet til kvinder, der gang på gang bliver frustrerede over deres mands reaktioner og handlinger. Til kvinderne, d ...mere
250,00
Model/varenr.: 9788711403334
Hjerteproblemer er skyld i flere dødsfald blandt kvinder end kræft. Samtidig er behandlingen af kvinder med hjertesygdomme mangelfuld, og kvinder har større risiko for at dø af sygdommen end mænd. Denne bog giver gode råd om, hvordan du forebygger hjertesygdomme, og seks kendte kvinder fortæller om ...mere
299,95
Model/varenr.: 9788777496226
Hvad må man og hvad må man ikke, hvad ville afdøde have ønsket, hvordan gør man og hvem kan hjælpe? Der er masser af spørgsmål der dukker op midt i sorgen, når en nær eller kær dør. Mange mennesker aner ikke hvor de skal begynde og midt i sorgen bliver usikkerheden og frustrationen større og større. ...mere
199,95
Model/varenr.: 9788740009729
LCHF – spis dig mæt og glad er en bog til alle, der er trætte af humørsvingninger, sukkertrang, dårlig appetitregulering og ikke mindst elevatorvægt. Den er til folk, der gerne vil tabe sig, men også til dem, der har en helt normal vægt, men som døjer med uforklarlig træthed, indre uro og mang ...mere
250,00
Model/varenr.: 9788740011524
LADYCOOL Dit køn er en styrke – brug det! JEG ELSKER SKO, TV-SERIER OG AT UDVEKSLE LIVSHISTORIER. Men det meste af mit liv har jeg følt, at jeg også burde mene en hel masse om konflikten i Mellemøsten, kende det nyeste IT-gear eller kunne lire de ti mest toneangivende direktører af. På trod ...mere
250,00
Model/varenr.: 9788711396452
Hvad ønsker du dig allermest af livet lige nu? Succes? Et nyt job? Et bedre sted af bo? En partner og børn? Lidt mere tid til dig selv?  Hvis vi gør lykken til vores primære mål, opnår vi nemmere alle de andre ting, vi ønsker os i livet. Indre lykke giver nemlig en enorm kraft, der forløser ...mere

Ring for pris
47173241

Model/varenr.: 9788779558441
'Løgstrup & sygeplejen' tager udgangspunkt i K.E Løgstrups filosofi og viser, hvordan den kan inspirere i arbejdet med syge og døende mennesker. De grundlæggende tanker i Løgstrups hovedværk, Den etiske fordring, gennemgås og sættes i relation til en række udfordringer og dilemmaer, som sygeplej ...mere
230,00