Succes med Keto-kuren - Amy Ramos

 

Har du prøvet mange slankekure, men endnu ikke nået dit mål? Så er det tid til at prøve noget nyt! 

 

Ketokurener den nye slankekur, som hitter stort i USA. Ketokuren er en striks udgave af LCHF-kuren og bygger på de samme grundprincipper. 

 

Følger du ketokuren, får du max 5% af dit kalorieindtag fra kulhydrater. Når kroppen får så få kulhydrater, begynder den at forbrænde fedt i stedet for kulhydrater… og så rasler kiloene af!

 

• God introduktion til ketokurens principper
• 60 nemme og spændende opskrifter – så gode at du ikke savner kulhydraterne
• De fleste opskrifter kan tilberedes på mindre end 30 minutter
• Du kan stadig nyde bacon, æg og fløde
• Ketokuren stabiliserer dit blodsukker og nedsætter appetitten