16 kajakture i Sydsverige er en inspirerende og praktisk guidebog til alle turkajakroere, som søger nem adgang til nye muligheder for at få vand under båden og storslåede naturoplevelser. Bogen henvender sig både til, den nye kajakroer, som skal på sin første tur med kajakken på taget, samt til den ...mere

Det vakte en del opmærksomhed da Povl Erik Carstensen, en af pionererne i dansk stand-up og medlem af den legendariske duo John & Aage, gennemførte Copenhagen Marathon 2011 som 50-årig. Uden sko. I denne informative og inspirerende bog kan du læse, hvordan det gik for sig, og hvordan barfodsløb ...mere

Du har investeret i en god cykel og tilbringer masser af timer i sadlen. Men matcher dit input med dit output? Kører du lige så stærkt, som al din træning gør dig fortjent til, eller bliver du jævnligt sendt tilbage til start på grund af skader?Der findes en masse bittesmå knapper at skrue på, som g ...mere

Så er det tid til at finde løbeskoene frem og gøre noget ved det! Og glem nu ikke en god løbemakker og rigtig mad, der giver masser af energi – det vil for alvor kunne booste dit løb.  Sara Maria Franch-Mærkedahl og Gitte Høj har skrevet en inspirerende og motiverende bog med et 8 ugers l ...mere

Nutidens fodboldtrænere er stjerner, der ikke sjældent overstråler spillerne på banen. Men er fodboldhistoriens største trænere dem, der har vundet flest pokaler? Er det dem, som har opnået størst berømmelse for deres særlige fremtoning uden for banen? Eller er det de mest nyskabende og indflydelses ...mere

Flere og flere ønsker i dag at begive sig ud over den klassiske maratondistance for dermed at kalde sig ultraløber. Alligevel betragter mange stadig sportsgrenen med en blanding af respekt og mistro.    Med Ultraløb for alle gør forfatterne, som selv er erfarne ultraløbere, op med myten om, at man ...mere

Kom i form til halvmaraton på 100 dage er skrevet af eliteløberen og sundhedsjournalisten Anders Ejbye-Ernst og henvender sig til løbere på alle niveauer lige fra begynderen, der skal i form uden skader til den erfarne motionist, som jagter nye personlige rekorder. Bogen kommer hele vejen rundt ...mere

LØB SOM ELITEN er den ultimative bog til den seriøse løber. Den handler ikke om, hvordan løb kan gøre dig lykkelig, sund eller slank, men udelukkende om, hvordan du skal træne for at blive en hurtigere løber og få mest muligt ud af dit potentiale. Bogen indeholder fem specialdesignede 12-ugers progr ...mere

Sensationen går tæt på Leicester Citys forrygende sæson og fortæller, hvordan det overhovedet kan lade sig gøre for et hold, der var tippet til nedrykning, at vinde Premier League. Historien om sensationsholdet Leicester City har en dansk hovedrolle. Den danske landsholdsmålmand Kasper Schmeichel f ...mere

- Den ultimative træningsbog